SZKOLENIA I WYSTĄPIENIA DLA FIRM

PRESJA ROŚNIE. TWÓJ ZESPÓŁ IDZIE PO SWOJE.

Praktyczne szkolenia ze stresu, pewności siebie i skuteczności. Z narzędziami, których zespół użyje następnego dnia.

Zapytaj o termin
13 lat
pracy z ludźmi w biznesie i sporcie
340+
szkoleń i wystąpień
1200+
sesji indywidualnych 1:1

ZAPYTAJ O TERMIN

Wystarczy kilka słów. Liczbę osób, termin i miejsce ustalimy w rozmowie.

Odpowiadam osobiście w ciągu 24 godzin roboczych.

Dane wykorzystam tylko do odpowiedzi na zapytanie. Administratorem danych jest Every Change sp. z o.o. Szczegóły w polityce prywatności. Zapytanie do niczego nie zobowiązuje.

Kamil Lizurej prowadzi szkolenie dla pełnej sali

Zaufali mi między innymi

  • Bank Pekao
  • Lauren Peso
  • Spectrum LED
  • Manirouge
  • Klub Przedsiębiorczości
  • eduj
  • Strefa Kursów
  • Detox Camp
  • MMA Family
  • MMA & Performance
  • Logo partnera
Kamil Lizurej na scenie w świetle reflektorów

DLACZEGO JA

NA MOJEJ SALI WIĘCEJ SIĘ ĆWICZY, NIŻ SŁUCHA

Jestem trenerem mentalnym, high performance coachem i mówcą. Szkolę firmy, banki i organizacje w całej Polsce. Pracuję też z zawodnikami Ekstraklasy i KSW, czyli z ludźmi, dla których presja to codzienność.

Jeśli boisz się, że godzinna pogadanka niewiele zmieni w Twojej firmie, masz rację. Dlatego każde narzędzie uczestnicy ćwiczą na swojej sytuacji z pracy.

Opinie liderów, z którymi pracowałem

„Choć poznaliśmy dużo narzędzi, to największą wartością dla mnie było zrzucanie napięcia i presji z siebie (…). Chcesz być lepszym LIDEREM, to pisz do Kamila.”

Robert KęsickiPrezes Zarządu BR-SYSTEM

„Nasza współpraca (…) okazała się kluczowa dla mojego rozwoju jako lidera i skuteczności całego zespołu.”

Mateusz NyczajNetwork and Supply Chain Modeler, Nestlé
Więcej o mnie

TEMATY SZKOLEŃ

Każdy temat to element autorskiej metody HART. Ćwiczenia budujemy na sytuacjach z Waszej pracy.

  • Reakcja · Spokój pod presją

    SZKOLENIE Z RADZENIA SOBIE ZE STRESEM I PRESJĄ

    W ważnym momencie stres decyduje za ludzi: nerwowe rozmowy z klientem, impulsywne maile, blokada przed wystąpieniem.

    EfektKażdy ma sposób, żeby się zatrzymać i wybrać reakcję. Przećwiczony na własnym przykładzie.

    Program
    • co myślimy o stresie i dlaczego to zmienia jego skutki
    • Kwadrant emocji: zauważ i nazwij, potem rozładuj albo zaparkuj
    • zmiana stanu przez ciało, uwagę i język
    • protokół na moment presji
    • próba pod presją na sytuacji z pracy
    Zapytaj o ten temat
  • Autentyczność · Pewność siebie i granice

    SZKOLENIE Z PEWNOŚCI SIEBIE I ASERTYWNOŚCI

    Ludzie zgadzają się na wszystko albo reagują za ostro. Unikają trudnych rozmów i biorą krytykę do siebie.

    EfektUczestnicy wiedzą, co powiedzieć w trudnej rozmowie, i przećwiczyli to na swoich przykładach.

    Program
    • własne zasady jako punkt oparcia (Kodeks honorowy)
    • granica to zasada powiedziana na głos: odmowa, prośba, warunki
    • informacja zwrotna, którą da się usłyszeć
    • reakcja na krytykę, ocenę i odmowę
    • próba pod presją: trudne rozmowy z realiów zespołu
    Zapytaj o ten temat
  • Horyzont i Trening · Robimy swoje

    SZKOLENIE ZE SKUTECZNOŚCI OSOBISTEJ I PROKRASTYNACJI

    Dużo pracy, mało postępu w tym, co ważne. Odkładanie, gaszenie pożarów, długie godziny bez efektu.

    EfektKażdy wychodzi z 1-2 nawykami i planem na najbliższy miesiąc.

    Program
    • priorytety: co jest teraz naprawdę ważne
    • prokrastynacja: skąd się bierze i jak ją przerwać
    • jeden krok naraz: 1-2 nawyki zamiast dziesięciu postanowień
    • rytm wysiłku i regeneracji w tygodniu pracy
    • plan na 30 dni
    Zapytaj o ten temat

FORMATY I PRZEBIEG

Każdy temat poprowadzę w jednym z trzech formatów. Jeśli nie wiesz, który wybrać, pomogę w rozmowie.

  • WYSTĄPIENIE

    60-90 minut

    Konferencja, kick-off, spotkanie zarządu. Metoda HART w jednym wystąpieniu. Uczestnicy wychodzą z protokołem na moment presji i jednym nawykiem na następny dzień.

    Zapytaj o wystąpienie

  • WARSZTAT

    pół dnia lub dzień

    Dla zespołu, który chce przećwiczyć narzędzia na sobie, a nie tylko o nich usłyszeć. Do [DO POTWIERDZENIA] osób.

    Zapytaj o warsztat
  • Polecany

    PROGRAM DLA ZESPOŁU

    2 dni z przerwą i sesja online

    Jednorazowe szkolenie łatwo zapomnieć. W programie uczestnicy między spotkaniami sprawdzają narzędzia w swojej pracy, a na drugim dniu omawiamy, co zadziałało.

    Zapytaj o program

Dla lidera lub kluczowej osoby w firmie prowadzę też 6-miesięczny mentoring 1:1. Współpracę opłaca firma, a treść sesji zostaje między nami.

  1. ZapytanieOdpowiadam osobiście w ciągu 24 godzin roboczych.
  2. Rozmowa, 30 minutPoznaję zespół, sytuację i cel.
  3. Propozycja z wycenąW ciągu 48 godzin od rozmowy.

WARTO WIEDZIEĆ

Online czy na miejscu?

Wystąpienia i warsztaty prowadzę na miejscu, w Waszej firmie albo na wydarzeniu, w całej Polsce. [DO POTWIERDZENIA: czy także online.]

Dla ilu osób?

Wystąpienie dla każdej wielkości sali. Warsztat dla grupy do [DO POTWIERDZENIA] osób, żeby każdy zdążył przećwiczyć narzędzia na sobie.

Ile to kosztuje?

Wystąpienia od [DO POTWIERDZENIA] zł netto. Dokładną wycenę przygotuję po rozmowie, kiedy znam format, liczbę osób, termin i miejsce.

Czy to wsparcie psychologiczne dla pracowników?

Nie. To szkolenie i trening mentalny. Nie zastępuje pomocy psychologicznej ani medycznej.

IDŹ PO SWOJE. CAŁYM ZESPOŁEM.

Napisz, odpowiem w ciągu 24 godzin roboczych.

Wyślij zapytanie

Wolisz bez formularza? E-mail [DO POTWIERDZENIA] · telefon [DO POTWIERDZENIA]